Túrókrém ananásszal és citromfűvel - nem csak fogyni vágyóknak! Nemrég felkértek, hogy egy fogyókúrás táborba írjak egy menüsort. Nem kellett semmilyen különleges diétát követni, a lényeg az volt, hogy alacsony zsír- és kalóriatartalmú ételek legyenek. Én azért nem akartam leragadni a sült hús -…

Gombás, sajtos, almás saláta - laktató és különleges A diéta idején a legnagyobb problémám az volt, hogy én egy ételnek az állagát is szeretem élvezni. A gyümölcsök, zöldségek amúgy ízletesek, de semmi lágyság, omlósság... Az időszak közepén éppen valami ebédet kellett összedobnom magamnak és már…